Ποια τα 5 βότανα που βοηθούν στη δίαιτα. Πώς θα χάσετε βάρος

Πώς θα χάσετε πιο εύκολο βάρος; Διαβάστε ποια είναι τα 5 βότανα που βοηθούν στη δίαιτα.

Καθώς ανοίγει ο καιρός και πλησιάζει το καλοκαίρι ξεκινάει και η μάχη για τα περιττά κιλά και τη δίαιτα.

Ανέλπιστοι σύμμαχοι σε αυτή την προσπάθεια είναι ορισμένα βότανα που μπορούν να μας εξασφαλίσουν εύκολο και φυσικό αδυνάτισμα.

Ακολουθούν τα «μαγικά» βότανα της δίαιτας

1ο Βότανο: Πράσινο τσάι

Είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα περισσότερα συμπληρώματα καύσης λίπους επειδή ενισχύει το μεταβολισμό. Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, μια κατηγορία αντιοξειδωτικών ουσιών που σχετίζονται με αυξημένο μεταβολικό ρυθμό και καύση του λίπους.

2ο Βότανο: Gymnema Sylvestre

Εάν δεν μπορείτε να πάρετε τα χέρια σας από τα γλυκά, δοκιμάστε το βότανο Gymnema Sylvestre που φύεται στην Ινδία και την Αφρική. Τα μόρια του φυτού είναι παρόμοια με της γλυκόζης και γεμίζουν τους υποδοχείς γεύσης ξεγελώντας τον εγκέφαλο στη σκέψη ότι χόρτασε τον πόθο του για γλυκό.

3ο Βότανο: Garcinia Cambogia

Είναι ένα είδος φρούτων που ανήκει στην οικογένεια Clusiaceae. Είναι ένα τροπικό φρούτο που προέρχεται από την Αυστραλία, την Αφρική και την Ασία. Ακριβώς όπως το πράσινο τσάι, το Garcinia Cambogia είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό για την απώλεια βάρους. Κόβει την όρεξη, ξυπνάει τον μεταβολισμό και καίει το λίπος. Η Garcinia Cambogia περιέχει κιτρικό οξύ ή ΑΗΑ, μία ένωσει που κάνει τον οργανισμό να κάψει το αποθηκευμένο λίπος.

4ο Βότανο: Γανόδερμα

Τα μανιτάρια αυτά βρίσκονται στη φύση και χρησιμοποιούνται για να χτίσουν μυική δύναμη και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τα γανόδερμα επαναφέρουν την αντοχή και βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Επίσης, λειτουργούν καλά ως ενίσχυση απώλειας βάρους. Αυτό συμβαίνει γιατί το μανιτάρι περιέχει διεγερτικά και δίνει το έναυσμα για το σώμα να δαπανήσει το αποθηκευμένο λίπος.

5ο Βότανο: Κανέλα

Είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό που ρυθμίζει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα. Επίσης κόβει την όρεξη και μειώνει τα ποσοστά κακής χοληστερόλης στο σώμα. Παρά το γεγονός ότι η κανέλα δεν θα κάψει το λίπος και δε θα ενισχύσει το μεταβολικό ρυθμό, βοηθά να ρυθμίσει την καύση του λίπους στο σώμα και θα βοηθήσει στη δίαιτα.

Διαβάστε πώς να σταματήσετε το βραδινό τσιμπολόγημα και πώς να αντιμετωπίστε τη βραδυνή βουλιμία και πώς θα χάσετε 8 κιλά μέχρι το Πάσχα με τη δίαιτα express.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
Διαβάστε πώς να διαγνώσετε και να προλάβετε τον καρκίνο.