Συνταγή της ημέρας: Τοστ με αβοκάντο και ομελέτα

Τώρα που μπαίνει η άνοιξη και ετοιμαζόμαστε για το καλοκαιράκι, σκέφτηκα να σας προτείνω μερικές συνταγές δίαιτας. Βασική ιδέα είναι τα έλαια, η βιταμίνη C και οι πρωτείνες. Kαι οι ελάχιστες θερμίδες, φυσικά.

Διαβάστε τη συνταγή για το τοστ με αβοκάντο και ομελέτα:

Υλικά συνταγής:

1 πολύ ώριμο αβοκάντο (αγοράστε 5-6 και αφήστε τα να ωριμάσουν)

1 λεμόνι

Λίγο ελαιόλαδο

2 αυγά χωριάτικα, βιολογικά

1-2 φέτες ψωμί

Διαβάστε τις οδηγίες βήμα βήμα για το τοστ με ομελέτα και αβοκάντο, στο Συνταγές με κέφι.